搭机出国几乎已成为大众日常生活的一部分，最近有几位经常搭机的商务人士、还有在航空公司工作的机组人员透露自身获得最佳飞行体验的小秘诀，其中甚至有一位空服员说，最好别吃飞机餐。而其中第一个秘诀，就是最好不要吃油腻的食物，空服员珍娜（Jenna Wright）说，人的腹部很容易在高空中胀气，因此她建议，飞行前避免吃任何重口味、辛辣或油腻的食物。她并透露，要是特别容易胀气或缺水的乘客，最好自备饮食，以取代飞机餐。"你在飞机上味蕾会变得迟钝，所以飞机餐会加入较多的盐和油调味，以致更容易让人胀气"。关于飞机上容易导致身体缺水的问题，商务人士艾比（Abby Dunn）透露，最好遵守"24小时法则"，也就是飞行前后24小时内增加饮水量，这将有助于防止发生脱水、头痛和皮肤干燥等状况。另外，《旅游城市》的共同创办人唐布森（Lee Dobson）说，降噪耳机是搭机的必备品，"此外，我总是确保iPad有够多的节目和电影，足以保持娱乐。同样的，随身行充也很重要，没有什么是比要看电影时，却发现iPad没电更糟了。"至于身为全球公共卫生计画的官员萨莎（Sasha Kalonji）则提醒，要记得带有多个插座，好为电子设备充电的延长线，因为这很方便。此外，她说，带上能穿3天的衣服也很重要，"就算您没有转机，最好还是在手提行李中携带至少3天所需的衣服，以防行李因为安全检查而被扣留。"最后，她建议出国时不要带主要的金融卡，"如果卡被盗，可以降低大笔资金从帐户中被提取的风险。"
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